مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - برنامج ويوميات مجموعة تقليل الارداف والفخود لشهر يونيو

كتبت : الزهرة اليانعة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اليوم :الاثنين

التاريخ :8- 6

عدد تكرار التمرينات : 40 مرة

وطلوع السلم الحمد لله

ربنا ييسر للجميع