مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - اريد المساعدة لو امكن

كتبت : يدق قلبي بوجودك

الحمدالله على السلاامه حبيبتي وان شاء الله لما تكووني افضل وبحال احسن تقدري تمااارسي الريااضه منيح
اني اسمع بالاعشاب ولكن لم اجرب غير الشاي الاخضر مع الرجيم والمشي غير دلك لا
وان شاء الله النبااات تفيدك اكثر

الكرش يرووح مع تنالو الزبااادي لايت قبل النوم بنص ساعه والكيوي والاناناس كلهم يخففو اكرش ومن تجربتي وبالتوفيق