عرض مشاركة واحدة
كتبت : شووقة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ريحانة الدنيا:
كان وزني 82 كيلو جرام






وخبصت عدل يوم الثلاثاء والاربعاء




واليوم الجمعة بادية ريجيم شديد بعد لعب نص ساعة على الاوربتراك

















وزني هو .............................. 80.5 كيلو جرام






وعد اسبوع الجاي الى 77 او 76 كيلو


والله يالينا وشوقة ونستوني بأوزانكم وحييييييييييل اتحمست اني مايخلص الموضوع الا انا موصله 70 كيلو

انا من شوي كليت برتقال وتفاح


والحين بروح اكل زبادي

بالتوفيق عزيزاتي
ماشاء الله ..الف الف الف مبروووووووووووووووووووووووووك

يارب اشووفك قريب وصلتي للوزن المطلووب ياااارب

ومره ثانيه لاتخبصي

الاسبوع الثاني مافي تخبص تيب << ثطووره ياحلووه


الله يونسك ويسعدك على طوول ياقلبي

موفقه يارب

وبشووف ازوان أنزل الاسبوع الجاي (مثل ماوعدتيناا )

وكلنا هنا معك ياعسل ...

شووقة