انا بنات جعت قبل ما الغداء يتعمل اكلت 2 برتقالة صغيورة بردو بس قبل الفطار شربت 2 كوب ماء مغلى
و اتغديت100 جرام فاصولياء خضراء باللحمة المفرومة بس الفاصوليا كان طعمها وحش اوى كلت فتافيت اللحمة و سبت الفاصوليا
عليها 25 جم بصل و رشة ملح ضغيرة بس
و بعديها كوب ماء مغلى
شوية كدا و حاقوم اعمل ساعة رياضة
مش عارفة لية حاسة انى اكلت كتير مع انى مكلتش غير الى قولتلكم علية
و اللة
و باذن اللة مش حاتعشى طالما فطرت