الموضوع
:
تمارين للمعدة رهيييييييييبة /بالصور
عرض مشاركة واحدة
كتبت : ليدي اوسكار
-
تمارين للمعدة رهيييييييييبة /بالصور
align="right">
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة :b1 (5):
صديقاتى جميعنا يعرف مشكلت الكرشة الكبيرة والمترهلة وخاصة بعد الولادة او بعد نزول الوزن 000اخواتى الغاليات :redface:
اذا انت مسوية رجيم وبدءينزل وزنك حاولي تستخدمي هذى
التمارين المخصصة للمعدة من كل الجوانب
7
7
7
Attached:
رياضة 1.gif (6.1 كيلوبايت)
رياضة2.gif (5.9 كيلوبايت)
رياضة3.gif (5.8 كيلوبايت)
رياضة4.gif (17.0 كيلوبايت)
رياضة5.gif (15.4 كيلوبايت)