ربنا معكم وتنزلوا للوزن المثالي
بس انا اعتقد ان ده ريجيم كيميائي يعني فعلا ممكن ينزل الوزن بسرعه لكن برضه هيزيد بسرعه
فالاحسن انك تعملي رجيم السعرات يعني تكلي كل حاجه (ما عدا الدهون طبعا والحلويات)بس بكميه قليله وربنا معك