بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ماشاءالله ان شاءالله يارب بتصلي للوزن الي نفسك تصلي الو
اليوم الاتنين
الفطور
كان زبادي مع معلقه كتان وشربت حليب مع شاي وطبعا مع سكر علشان انا بروح علي مركز تحفيظ من الساعه8لغاية الساعه12تقريبا فعلشان اركز
وشربت عصير جوافه
وسندويش تونه صغير
وشربت كاستين شاي خضر
وشوية زبادي