مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - زياده وزني هتقتلني

كتبت : قلب مقهور

بدون مقدمات
انا من يوم ما اشتركت بالمنتدي وانا عايزه اخس
ومن ساعتها مش عملت اي رجيم ولا اخدت اي خطوه ووزني تقريبا زاد بعد ما كنت عايزه انقصه
والايام دي مش بخرج وعندي حاله اكتئاب وبقيت باكل كتير
عايزه حد ياخدني من اللى انا فيه ده
ويشجعني ع نظام غذائي
ويعمله معايا
ومشكلتي انى معنديش صبر
وكل اللى بيشوفني بيقول عني مش محتاجه اخس
بس محدش حاسس بيا
وماما مش مخلياني اعمل ريجيم معاها
انا عمري 19 سنه ووزني 79 وطولي 173
والزياده في وزني ملحوظه في الجزء السفلي
انا عايزه اخس حوالي 20 كيلو
مستنيه ردكم ضروري بالله عليكم