السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يمكن ايضا يكون جسمك من النوع الي بدو صبر اهم حاجه نصيحتي لك انك تتبعي نضام متوازن ومتاكلي كل يوم نفس الشي نوعي باكلك من شان الحرق يكون اسرع وبالتوفيق الله ينولك مرادك.