هو محدش رد عليه وعبرنى ليه ؟؟؟؟؟ا
ارجوكوا جوبو على اسئلتى
لو حبيت انام بعد الاكل ومش شرط يكون بعد العشا فرضا غدا يكون بعد قد ايه عشان سمعت ان الاكل والنوم بعديه على طول بيتخن
- هل يجوز اشرب عصير مثلا مع الاكل ولا بيعمل كرش
-انتى خسيتى ال6 كيلو دول فى قد ايه وايه الطريقه الى اتبعتيها عشان تخسى (ده بالنسبه ليدق القلب)
وحاجه كمان انا وانا بعمل رياضة المشى فى المكان الى قولتلكوا عليها دى عندى زى سلمه بنزل وطلع عليها طول النص ساعه الى بلعبها وبلبس حزام حرارى عامل زى الجلد على بطنى عشان ينزل الكرش وفعلا بعرق من عند منطقة البطن جامد هل العرق ده معناه ان الكرش هينزل مع الاستمرار ولا العرق ده بيتعوض بمجرد ما بشرب مياه