الموضوع
:
خسارتي للـ 20 كيلو بآقل من شهرين..
عرض مشاركة واحدة
كتبت : samara
-
مااشاء الله تبارك الرحمن
عقبال ماتوصلي للوزن المثالي
بس لاتجهدي نفسك با الرياضه
اعتقد والله اعلم ان المعدل الطبيعي ساعه في اليوووم
الى الامام