الف سلامه عليكى انا قرات عن وصفه مكونه من الزنجبيل وكمون ونعناع وشاى اخضر وتاخذ بمقدار معين ومقدار متساوى للتخلص من الكرش نهائيالمده شهر 3 مرات فى اليوم قبل الاكل بنصف ساعه لكن انا بصراحه جربته بس مقدرتش اخده منتظم احيانا مرتين فى اليوم فقط ولااستطيع اخده قبل الفطار وكنت بقلل فى كميه الزنجبيل عشان حرارته وبالمناسبه انا خسيت وباخد اقراص للريجيم كمان وكنت ناويه اجرب مره اخرىالوصفه لمده شهر بس باستمرار ادعولى عشان اشوف هل الكرش سينتهى ام لا وهقولكم على النتيجه