أكييييييييييد أنا موافقة














اليوم فطوري كان،، بيضتين، زبادي خالي الدسم،شابورة، عصير منجة فريش




الغداء، بيضة،سلطة روب مع خيار، شابورة،قطعة دجاج صغيرة، كيكة سويسرول صغيرة



العشاء، غالبا حايكون كوب حليب قليل الدسم