يسسلموو ع الريجييم
هو جد صعب شوية بس الي متعودة تسوي ريجيماات وتقلل وتنحف وسمنت تقدر تجربه
اما الي سميينه وتبي تسوي ريجيم قاسي لا ماراح تقدر الا بإراااااادة جدا قوية وال سمينة وتبي تنحف تنحف بالتدرييج
مو بسرعة ريجيم قاسي .... وشكراا عالريجيم
تقبلي مروريـ::(==