السلام عليكم تحية واحتراما

شاهدت هذه الوصفة في احدى القنوات الفضائية لانقاص الوزن ودونتها لاشارككم فيها وهي كالاتي:

200 جرام بذر الكتان + 150 جرام جوز ( عين الجمل ) +75 جرام كمون
تطحن كلا على حده ثم تخلط ويؤخذ منها ملعقه على الريق وبعد الغداء وقبل النوم لمدة خمسة عشر يوماً

بدأت بتجربتها ولم اشاهد النتائج بعد فعلى من جربها او سمع بهاافادتنا عن صحتها فقد بحثت في الانترنت عن بذرة الكتان ووجدت لها فوائد عظيمه

وفق الله الجميع