بالتوفيق عزيزتي ...

بعدين شو قصة انو معارضين ؟؟؟ حاولي تقنيعهم انو الموضوع بياثر على الصحة ...

انا مثلا لما زدت ووصلت لل 80 صابتني المرارة وكنت راح موت منها ...

والتنفس بيكون صعب .. والحركة صعبة ...

وازا مامشي الحال ... خففي قد مابتقدري او غيري مواعيد اكلك ومارسي رياضة كتير وراح تنزلي بدون ريجيم

بالتوفيق