الموضوع
:
هدية تقديريه من المنتدى لكنّ لتحقيق الوزن المثالي
عرض مشاركة واحدة
كتبت : يدق قلبي بوجودك
-
هدية تقديريه من المنتدى لكنّ لتحقيق الوزن المثالي
تقدير من المنتدى لكل جهودكم في كسب صحتكم
تهدي كل من حققت الوزن المثالي
وسام خاص بالمنتدى فقط
وهو::
(وسام تحقيق الوزن المثالي)
بشروطنا التاالية ::
في كتاابه موضوعهاا تذكر لنا
* كم كان وزنها وكم اصبح؟
*ماهونوع الرجيم المتبع بذكر تفاصيله او وضع رابطه ووكيف حاافظت على وزنهاا بعد ترك الرجيم؟
*ماهي الخطوات المتبعه التي تنصح بها اخواتها المتواجداات بالمنتدى لتخطي مغريات الاكل والمحاافظه على ماتم انزاله من الوزن؟
واتمنى تفااعلكم في الموضووع وهو تشجيع الى الجميع
لتباادل خبرااتناا الموثوق بهاا
لكم مني ارق التحااياا
ودمتم بخير