الموضوع
:
ا((•°•°ண((•°•°ணابتداااء يومياات Fitness For Ever لكل الاوزان ((•°•°ண((•°•°ண
عرض مشاركة واحدة
كتبت : غمــوـوض
-
انا كنت صايمه
وافطرت
ع رطب ومويه
وبعدين اكلت مشويات
وبعدين اكلت ملعقتين رز
وشربت لبن مع بذرة الكتان
وشربت زنجبيل
الامتى نوزن