حبيبتي وفاء
مافيش وحده فينا ما ضعفتش يوم قدام الأكل
و الأطباء يقولو لازم نعمل يوم مفتوح كل أسبوع حتى لا يكون الوزن ثابت
هو يوم واحد و عدى
انت زعلانة ليه
مش مشكلة
بلاش احباط
تعرفي العدو الأول للرجيم هو الاحباط
يالله يا حلوه غدا انشاء الله قدامك يوم جديد
أنا عارفة انك قدها
أنا أستناك عشان تكتبيلي انت أكلت ايه غدا انشاء الله
و أنصحك نصيحة اختاري يوم محدد عشان تاكلي فيه كل الي نفسك فيه
و بعدين لما تلاقي نفسك مش قدرة تقاومي قولي لنفسك خلاص أنا فاضلي شويه على اليوم المفتوح
ربنا معاك