وزنك من راضي ينزل ؟
ممكن اعرف كم سعره حراريه في اليوم انتي تستهلكي ؟؟؟ يعني تقريبا قديش ؟
احيانا اذا كنتي تعملي ريجيم..وتاكلين قليل..عمليه الايض في الجسم رح اتقل وبتالي ما رح ينزل وزنك بالعكس احيانا بتزيدي..
اما بخصوص الترهلات ..عاده بتصير اذا وحده فينا نزل وزنها بسرعه كثير..لكن انتي يعني طبيعه جسمك فيه ترهلات ولى خسرتي وزن ؟؟