حبيبتي العنود ال love handles واسمها بالعربي طرفي الخصر دائما بتكون عند الرجال اكثر وحلها تعملي تمارين كتير باستمرار للمناطق دي وتداومي على المساج والسنفرة لو حاسة باي ترهل عشان تنشطي الدورة الدموية في الجلد وفي حل اسهل وهو الشفط لو يناسبك طبعا لان اغلب عمليات تنسيق الجسم (تنسيق مش تخسيس) مبينفعش معاها غير الشفط
ربنا يوفقك حبيبتي