بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أهلا من جديد ..
بالأمس استيقظت على الساعة 9:15 تقريبا شربت 3.5 أكواب مااء .. بعدها بأكثر من ساعة أكلت برجين بطيخ (فطور) و على الساعة 15 تناولت غذائي : كان صحن بطاطا مسلوقة بكمية قلييييييلة جدا من الملح و معها بيضتين مسلوقتين و شوييية حليب قليل الدسم مع البطاطا و قطرات زيت الزيتون .. و بعدها بأكثر من ساعة رحت لبيت جدي و أكلت هناك شوية بطيخ (بديل عن تورتة الشوكولاتة و الشوكولا من النوع الرفيع و الحلويات و الطمين اللي وجدتهم هناك كأنهم مستقصدينني !!!! و انا طبعا استبدلتهم بالبطيخ ) و عالعشا أكلت برج و نص "مرحوم" أو "فقوس" زي البطيخ و هو أصفر لو ما فهمتونيش ..
أما النهاردة صحيت الساعة 10 شربت 3 أكواب ماء و بعدها ب45د عنقود عنب متوسط .. اتغديت الساعة 13:30 أكلت بطاطا مسلوقة كمان و معاها قطعة صغيرة فيليه لحم و حليت بالعنب برضو.. و دلوقتي أكلت عنقود متوسط عنب ..

يا مسكين يا موضوعي ما حدش بيخش عليك غيري