مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة

كتبت : mira

اول يستحسن عمل حمام بخار قبل الصنفره عشان تتفتح المسام
لمده ربع ساعه و ضعي مع الماء ماء ورد

ثانيا قومي بتحضير الصنفره :

2 ملعقه ترمس مطحون +1 معلقه عسل ابيض + 1|2 لمونه + ماء ورد
نخلطهم مع بعض كويس حتي تكون لينه سهله الفرد علي الوجه

ثم نضعها لمده نصف ساعه ( نغطي بها الوجه كله )
بعد ذلك
نقوم بحركات دائريه جيده ( اي نفرك الترمس علي الوجه جيده )
لازاله الخلايا الميته و الدهون
ثم نشطف الوجه بالماء الصاقع

و لكي نغلق مسام الوجه بعد الصنفره و حمام البخار
1معلقه طمي مغربي + ماء ورد
و نضعهم علي الوجه 1\4 ساعه ثم نشطف الوجه جيده