مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - يومياتي مع الرجيم

كتبت : عمري قطر

الوزن السابق : 130
الوزن الحالي : 107

هدفي الاول : 95

واليوم أول يوم بعد ما قطعت الرجيم اسبوعين

شربت ماي وايد من الصبح لين العصر وأكلت تفاحه وحده ومفكره اسوي صحن سلطه لاني يوعانه

ادعولي يا بنات ابي انزل وزني والله تعبت

وان شاء الله كل مره اوزن با كتب لكم النتيجه وأي وحده حابه تسوي اي رجيم وتبيني اشجعها تيي معاي ونشجع بعض ملينا من المتن نبي نضعف