الموضوع
:
ريجيم رائع لرمضان مع السعرات لكل وجبه
عرض مشاركة واحدة
كتبت : ميساء الروح
-
ام على ال 100 جرام = 455 كالورى
الارز بالبن ال 100 جرام = 144 كالورى
كيف اعرف المئة جرام مقدار ايش كذااا؟؟؟؟؟؟؟