العفو حبيبتي ,,الشكر ليك نورتي الموضوع

وانا كمان بكرها هاي الشوربة بس كلو فداء الرشاقة
ركزي معي : الطريقة تبعها بسيطة كتير
بتاخدي ربع ملفوفة
و راسين بصل اخضر او بصل عادي

وقطعيهم وحطيهم في حلة وخليهم يستو
لا ملح ولا بهار ((( ادا حابة ينزل وزنك علي العيد ))) انتي حرة
وبعدين يا أما تضربيهم في الخلاط او تاكليهم هيك
و صحتين وعافية

والله اختي ما لعبت رياضة ابدا
حتي شغل البيت ما بنعمل اساسا
يعني رجيم وبس و ماشاء الله بتنزل كيلو باليوم
لكن متل ما قالت اختي (( لو صار وزني ينزل نص كيلو بس في اليوم رح أبدا اعمل رياضة ))

بالنسبة لوزن اختي كان 101 واليوم وزنها 95
وقالت ان شاء الله يوم العيد حيكون وزني 75 (((بأذن الله)))
----
وعلي فكرة كانت تعمل رجيمات قاسية زمان و ينزل وزنها
يعني متعودة علي الرجيمات مو اول مرة

وان شاء الله يا غالية بينزل وزنك انتي كمان
الله يخليك لا تنسينا بجديدك واخبار الرجيم معاك