مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - ممكن مســآعدة بسييطة؟؟

كتبت : عاشقة الدلع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اهليين بناات كييف حالكم؟؟؟

ادخل ع طول:::

راح اعطييكم قصتي:::

شوفو بنات انا اقدر اسوي ريجيم واخفف اكل لكن ماحب امشي او اتحركـ

هل يفيييد ويخسس ولا المشي هو الاساس

وفي بعضهم يقولون لي ان المشي هو الاساس وبعضهم يقولون ان الريجيم وتقليل الاكل هو الاساس الرياضة عادي سويتيها او ماسويتيها

الله يخلييكم قولولي شنو اسوي طيب