class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنتوتة:
السلام عليكم
ممكن انضم ليكي بس ريجيمي غير
بيعتمد على تخفيف الاكل
وزني وطولي زيك تقريبا
الوزن 80
الطول 165
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته أكييد حبيبتي ممكن تنضمين 
وكل يوم حطي تقرير عن يومج .. يعني حطي التاريخ والوجبات واذا عملتي انشظه اخرى مثلا: رياضة ولا مشي وحلووو عشان نتشجع اكثر واكثر ^__^