عرض مشاركة واحدة
كتبت : Hikari
-
[align=center]الكر الصناعي ضار... بس عموماً الواحد يلجأ دايماً للطبيعي

بس يوازن كل شي .. يوازن اكله وحميته ..

واذا حدث اي زيادة.. فعليكي بالرياضة..

شكرا اختي على الفائدة

....[/align]