حبيت أقولكم عن وصفة استعلمتها كدهان للجسم قبل فترة وصغرت مقاسات جسمي بشكل ملحوظ بس مع الأسف ما كملت عليها..بس ألحين بارجع لها مع نظامي اللي بعد العيد اللي كتبته في يومياتي وحياكم الله اللي يحبون ينضمون لي في رحلتي للرشاقة..
الخلطة هي عبارة عن زنجبيل أخضر طازة ومبشور ((كمية قد قبضة اليد تقريبا)) ويغلى في كوب زيت زيتون ويدهن عالجسم قبل النوم مع تدليك خفيف..طبعا أصل الخلطة هاذي إنك تدهنين الزيت وتلفين نايلون وتلعبين رياضة بس أنا جدا وقتي ما يسمح لي فكنت أستخدمها قبل النوم وفي عشرين يوم تقريبا تغيرت مقاساتي يعني تقريبا من كل جهة دهنتها فيها خسرت 3 إنش..هالكلام في عشرين يوم كيف لو كنت مكملة عليها ..بارجع أستخدمها وحبيت أشارككم فيها.. تحياتي وعسى الله ينفعني وإياكم ببعض..