عرض مشاركة واحدة
كتبت : لحظة تتغيير
-
حبيبتي الله يوفقك ويبلغك مرادك بصحة وعافية
أنا مثلك بدأت بيومياتي لأني ناوية بإذن الله أستعيد حياتي وأرجع وزني المثالي
ومثل ما قالت الأخت target في رمضان صعب الواحد ينحف بس أنا ولله الحمد جاتني عزيمة قوية مرة من 12 رمضان تقريبا وصار لي موقف جرحني وعزمت أغير حياتي للأفضل والتغيير أبداه بجسمي وشكلي أولا بحدود الحلال وما يرضي الله طبعا فسجلت بهالمنتدى ..ونزلت 4 كيلو وربي لك الحمد والشكر
الله يوفقنا جمييييييييع ويقوينا وعقبال ما نهنيك بالوصول للوزن المثالي يالغلا