حياكم واليوم ولله الحمد نقصت 1 كيلو ..
بهالرجيم الرآئع
بس انا انصحكم ما تسوونه غير شهر
عشان لمن يخلص الرجيم وتبدا تاكل على كيفك تسمن اكثر
انا زوجة اخويا اعطتني خلطة شوربة مرة رائعة وتشبع
كل لمن تجوع تاكلها لا رجيم لا غيره ينحف 7 كيلو بالاسبوعين كفاية ..
و تقدر تاكل خضروات وفواكه كمان غير الموز
مرة روعة طعم الشوربة
انا ما بسوي هالرجيم باشرب الشوربة اللي قالتها لي زوجة اخويآآ
كان قبل كانت دبآآ شوي يعني يمكن 88 كيلو و ذحين صار ما شاء الله 71
اللي تبي الخلطة تكلمني وانا باعطيها اياها لا فيها تعب ولا شي اول لمن تجوع تروح تشربها و كمان عادي خضروات وفواكه بس غير الموز ,,