صباح الخيررر دبدوبات بطات منتفخات شحمات ههههههههه اقصد الي وزنها فوق ال100 مثلي ,,,,,,,,,,, اتمنى مايزعل احد مني ترا انا احب امزح ,,
معاكم جازورا الكبيرررررررررر الي كل جازورا مثلي وش رايكم نبدا من اليوم ( اليوم السبت ) الى يوم البداية الحقيقيه نكون مهدنا لانفسنا شوي وبنفس الوقت نستفيد من هالحماس ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انا عني اليوم صايمه وراح ابدي من اليوم الدايت واحاول امشي قد ماقدر ونظامي هو نظام اللبن والتمر لمده 3 ايام عشان اقدر اسيطر على شهيتي شوي قبل نبدا ....