[align=center]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات مين يتبع معاي هاذا الرجيم من يوم السبت
الموافق 17-10-2009 الى تاريخ 5-12-2009
والساعه 10 ندون يومياتنا ايش الاكل ونوع التمرين

يابنات ابي تفاعل منكم ابي نبي نكون قروب واحد ونقول المشاكل الي تواجهنى بالرجيم
واي شي يصير معانا في يومنى ونتفق على وقت ندخل فيه كلنا بوقت واحد
على المنتدى وأنا اليوم راح أعطيكم البطاقه الشخصيه

الاسم:السيدة الزرقاء
العمر:24
المدينه:الرياض
الحاله الأجتماعيه:متزوجه وعندي أربع أطفال
(بنتين وولدين)
الوزن الحالي:100
الطول:1.56
الوزن المطلوب:55( يــــــــــــــــــــــــــــــــــــــااااااااارب أصل لهاذا الوزن)
يالله الي بعدي تكتب نفس البطاقه
[/align]