كلامك صحيح مية المية
انا قبل ما ابدأ اعمل اي نظام سويت فحوصات شاملة ومن ضمها السوائل والدهون والحمد لله طلعت تمام
وبعد ستة اشهر سوت كمان مرة فحص لدهون والجسم بشكل عام وطلعت الحمد لله نسبة متوسطة وجيدة
وفعلا الجسم اول مابنحف شي فيه بيكون هو اخر جزء تم حفظ الدهون فيه
وبالنسبة لانا نحنا الكمثريات > خخ حلوة \ لا\ بايخة > المهم اول ما ينحف فينا هو وجهنا بعدين ايادينا وبعدين البطن واصلن ما بيكون في بطن ويعدين الارداااااااااااااااف وهم اخر شي وعلى فكرة ما بيختلف شكلهم بس بيصغرو وبيكون شكلهم روووعة بالبس واااو وهالشي محفز
بنات انصحكم بالفجل الابيض لانو منساب للارداف وبيحرق الدهون الي فيها

اطلت عليكم :::: بس الموضوع مهم تقريبا هو هالشي الاكثر تعقيدا بحيات المرأة طبعا بعد البطن والكرش
وشكرااااا