شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
والله يا قلبى فكره ممتازه وحاحاول اعمل لكم حلقات يوميه عن البرنامج الغذائى اليومى معا لفقد كيلوات من وزنك دون عناء بارك الله لكم