عرض مشاركة واحدة
كتبت : ام ندوره
-
هلا اختي بس لا تحطين ف بالج ال10 كيلو ف اسبوع لان كل الي اعرفهم نزلوااا 5-4 كيلوو وناس 2 كيلو تدرين ع حسب طبيعة الجسم
بس الرجيم ممتاز ف تنزيل الوزن وشدي حيلج وموفقه دايما يارب