السكر العادي ما راح ينفخنا و يخلي اوزاننا زايدة الا اذا مصخناها و افرطنا ...
5 جرام سكر ( اكياس السكر الصغيرة فيها 20 كالوري بس ) و بدون اضرار الاسبارتام المخيفة
يعني القضية بس اعتداااااااااال و توازن ... لا افراط و لا تفريط

الله يعافيك دمعة امل ...و يرفع عنك الضر