[SIZE="7[read]"]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته [/read][/SIZE]
بقرب العيد اولا كل عام وانتم بخير
انا اول مرة اشارك في المنتدي اتمني اكسب اصدقاء جدد ونفس الوقت نحقق الهدف وهو خسارة الوزن مع جروب نبدا مع بعض ونشجع بعضنا