الموضوع: يومياتي ..
عرض مشاركة واحدة
كتبت : نجمه الخليج123
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة hope candle:
خلص مش زعلانة مدام القصة فيها جاتو وقهوة
ههههههههههههههههههههههههههه
ماحكتيلي شو نظامك وشو الرياضة اللي بتتبعيها؟؟؟
[align=center]نضامي يا الغاليه ... تخفيف اكل مع اني ما اخفف الحين تعرفين عطله وعيد يعني استحاله ما تغريك الحلويات

واليوم رحت للسوق ونزلت مع العثيم >> ماخليت شي بالمحل كل شي
خذت ليز وعصير << اشوى ماخذت ببسي
وخذت كندر وخذت فليك << باختصار معبيه الكيس >>

واليوم مافيه عشى

بس باكل مع خواتي هالحلويات ^^

وبالنسبه للرياضه

اسوي الرياضه كل يوم
يوم امشي واطلع والدرج
واليوم اللي بعده اتمرن تمارين الشد << يقولك ما يصلح اذا مرنتي العضله تمرنينها يومين ورا بعض تتعب وما تبني نفسها لذلك يوم وراء يوم رياضتي
يوم للجزء السفلي من جسمي واللي بعده الفوقي وهكذا
منزله تمارين من النت << اتمرن معاها

وهذا نضااامي ^^

[/align]