الموضوع
:
قبل البدء بالنظام أنصحك بالآتـــــــي......
عرض مشاركة واحدة
كتبت : دبدوبه وبنحف
-
نظامي بالأكل عادي مافي شئ محدد بس أكسر يومين ضرووووووري عشان ينزل الوزن وعشان أقدر أكمل وما أمل..... موفقه حبيبتي....