الموضوع
:
يومية النتائج لمجموعة تقليل الكرش لشهر ديسمبر
عرض مشاركة واحدة
كتبت : ام الاء1
-
الاسبوع الاول
الوزن في بداية المسابقه:70
محيط البطن:110
محيط الوسط:91
الجمعة 4/12/2009
عدد مرات التمرين:10 مرات
السبت 5/12/2009
عدد مرات التمرين:
10 مرات
الاحد 6/12/2009
عدد مرات التمرين:10 مرات