مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - سؤال عن رياضة المشي؟

كتبت : amrita

السلام عليكم

انا ناويه امشي ان شاءالله باليوم نص ساعه

بس عندي استفسار؟؟

وش احسن وقت للمشي؟؟

بعضهم يقولو الصباح لانها تحرق سعرات اكثرر؟؟

واخاف يوم ماقدر ولا شي

يصلح الليل؟؟

واللي عندها معلومه لاتبخل علي

ومشكورين