مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - استفسار عن السير والاوربت تراك

كتبت : فارسة التحدي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا مجربة الأثنين
بالنسبه لي كلهم رووعه

بس الاوربت تراك ينحت الجسم وخاصه الفخذين والارداف لكن متعب

المشي رووعه للي ماتبي تتعب
رياضة سهله بس تلقين النتائج بعد فترة طويله

واهم شي في الجهازين الاستمرار