اتمنى لك التوفيق بس نزولك سريع في اسبوع 6 كيلو المفروض 3 كيلو بس وكل مانزلتى بسرعة راح ترجعى بسرعة لاسمح الله اتاكدى اكثر والله يسا عدنا انا وزنى قريب من وزنك بس الرجيم الصحي 2 كيلو بالاسبوع