لسلام عليكم ورحمة الله
اخواتى انا من زمان اتبع الرجيم لكن الان ابغي والله ان اكلى خفيف بس ماعندى شغل ولى شهر اتبع رجيمات قاسيه مع الرياضه لكن للاسف وزنى ثابت بشكل مو طبيعي والله تعبت وش الى يكسر الثبات ساعدونى تكفون
الرجاء عدم حذف المشاركه لانى كل ما اكتب في مكان القها محذوفه ياليت وزنى ينزل وادعى لكم بالصلاح
