مجتمع رجيم - فطور صحى وسهل ومشبع

1 2 3 4 ... الأخيرة

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)

- - فطور صحى وسهل ومشبع (https://forum.rjeem.com/t100951.html)

اميرة مملكتي انا

04-14-2011 07:25 AM

فطور صحى وسهل ومشبع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم حابه اقول لكم طريقتي للفطور في كل يوم
وفطوري هو
اجيب حليب قليل الدسم :icon7:واحطه على النار مع ملعقتين شوفان بس لحد مايغلي
واحطه في صحن التقديم مع فراوله او من دون
وممكن تحليه بملعقة عسل
طبعا اول ماجربته كان طعمه مو حلو بعدين تعودت عليه صرت لازم افطر عليه
وتراها طريقه صحيه ومفيده للجسم ومع اي ريجيم
ودمتم بود

ولا احلى

04-14-2011 07:32 AM

رد: سلطه دايت ولا اروع

اميرة

تسلمى على السلطة الحلوة وانا كان نفسى اشوووفها

وكمان عشان تاخدى وسام نزلى الصورة

دا مركز التحمييل http://www.rjeem.com/up/gallery.php

جربى تنزلى الصورة مرة ثانية وانا معاكى يا قمر

تقبلى مرورى وانا فى انتظار جديدك

ولا احلى

04-14-2011 08:28 AM

رد: فطور صحى وسهل ومشبع

تم تغير العنوان يا احلى اميرة والفطوور روووعة

انا احيانا بفطر الفطور الجميل دا

فى انتظار جديدك بكل الشوق

تقبلى مرورى

اميرة مملكتي انا

04-14-2011 08:35 AM

رد: فطور صحى وسهل ومشبع

ولا احلى شاكره لك مرورك
وتعاونك معي ياعسوله

طالبة الفردوس

04-14-2011 09:39 AM

رد: فطور صحى وسهل ومشبع

http://www.rjeem.com/up/images/do5i5w0o6bwdc9jd3yu.gif

أم عمر و توتة

04-14-2011 09:42 AM

رد: فطور صحى وسهل ومشبع

فطور صحى اكييييد..

تسلم ايديكى حبيبتى...:000002454:

الساعة الآن 12:24 PM.

1 2 3 4 ... الأخيرة

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة