|
هل اكل سمك او لحوم قبل نوم يسبب الكرش السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل اكل 100 جرام دجاج او لحم او سمك وبعده نوم يسبب الكرش او تخزين دهون في البطن ؟؟ |
رد: هل اكل سمك او لحوم قبل نوم يسبب الكرش اختي الحبيبة حسب معلوماتي المتواضعة اي اكل قبل النوم يسبيب تراكم للدهون ضروري ماناكل شي قبل الاكل باربع ساعات |
رد: هل اكل سمك او لحوم قبل نوم يسبب الكرش حاولي توقفين الاكل قبل النوم ااقلها ب3 ساعات وبالتوووووووفيق |
رد: هل اكل سمك او لحوم قبل نوم يسبب الكرش هي خيتو يسبب الكرش عزيزتي الاكل وبعده مباشرة النوم فحبذا هو ايقاف الاكل بعد ساعة تسع او ثمان حتى يتسنح لمعدة الهضم ومنه حتى الغداء مش العشاء المفروض ما تاكلين وبعدها مباشرة نوم لانها هي السبب الاول والاخير لبروز الكرش |
| الساعة الآن 03:06 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0