مجتمع رجيم - الســـــــــــــمك المقــــــــلي من مطبخي

1 2 3 4 ... الأخيرة

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- وصفات اللحوم (https://forum.rjeem.com/f20.html)

- - الســـــــــــــمك المقــــــــلي من مطبخي (https://forum.rjeem.com/t101098.html)

ألمغتربة

04-16-2011 07:44 AM

الســـــــــــــمك المقــــــــلي من مطبخي

http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...vt2w6fv29a.gif

http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...dp7tk59oim.gif

http://www.rjeem.com/up/images/qkl0qn7lwcjwnhwl5p41.gif
[glint]الســـــــــــــــمك المقــــــــــلي [/glint]
اخواتي الغاليات
اليوم راح اقدملكم طريقتي في عمل السمك المقلي
طريقة سهلة وان شاء الله تعجبكم
:000003254::000003254::000003254:
[glint]المقادير [/glint]
3 سمك متوسطة الحجم
2 ملعقة معجون طماطة
بصلة مقطعة
طحين
البهارات
كركم - فلفل اسود - كمون
فلفل احمر - ملح
زيت للقلي
[glint]طريقة العمل [/glint]
نقطع السمك ونغسلة جيدا
في وعاء نخلط باقي المقادير عدا الزيت والطحين
ونضع فيه السمك لمدة 6 ساعات
http://www.rjeem.com/up/images/fyb7j2ql25nazkwzzn7.jpg
:000003254::000003254::000003254:
بعدها ناخذ الطحين ونضعه في صينية
ونغلف السمك بالطحين
ونجهزه للقلي

http://www.rjeem.com/up/images/qbk1rmw9yv0icq2je5ex.jpg
:000003254::000003254::000003254:
وهنا السمك في المقلاة بعد ان سخن الزيت
http://www.rjeem.com/up/images/v4rqxmgjlf1ggf48rmns.jpg

:000003254::000003254::000003254:
وهنا بعد القلي
http://www.rjeem.com/up/images/ao9ocupwp5sdvtrkho5p.jpg
:000003254::000003254::000003254:

http://www.rjeem.com/up/images/wqmcqnyzyte91db5kpbs.jpg
:000003254::000003254::000003254:
[glint]اقــــــــــــــــــــــــــرب[/glint]
http://www.rjeem.com/up/images/cozjum8mgr1yd4ezmy1.jpg

:000003254::000003254::000003254:
ان شاء الله تعجبكم طريقتي
لاتنسوني من الدعاء
http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...zdxpxnp583.gif

◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕

04-16-2011 08:45 AM