مجتمع رجيم
الأولى ... 44  45  46  47  48 49  50  51  ... الأخيرة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)
-   -   بطموحي وتفآؤلي سأصل للرشاقتي بأذن الله^^ (https://forum.rjeem.com/t101806.html)

خاطري اصير سمبتيكة 05-25-2011 06:35 PM

رد: بطموحي وتفآؤلي سأصل للرشاقتي بأذن الله^^
 
ككككان 66

و صصار 64 :$

من الفرححة شفت شي يشبه السكين احسبه لعبة و جرحت اصبعي ههههههههههههههههههههه


عادي كل شي يمون لعيون النحافة ههههههههههههههههه

رفيف الورد 05-26-2011 05:04 AM

رد: بطموحي وتفآؤلي سأصل للرشاقتي بأذن الله^^
 
يب شموسة كذا احسن عشان نتواصل ونشجع بعض ولما نشوف الوزن قبل وبعد نتشجع ونتحمس ونعرف بعض ،، ان شاء الله يارب اكون ناحفة راضيه بكيلو اهم شيء اخس :smile05:


خطوورة حبيبتي واااااااااو ألــــــــــف مليووووووووووووون مبروووووووووووووووووووووووووووك وعقبالنا يااااااااااااااااااارب
http://alfaris.net/up/52/alfaris_net_1267705113.gif


يلااااااا قلبي نبي همه ونشاط وخليها دافع لك عشان تنزلي اكثر واكثر ياقلبي *_^



http://store2.up-00.com/Feb11/7xL42764.jpg

رفيف الورد 05-26-2011 05:08 AM

رد: بطموحي وتفآؤلي سأصل للرشاقتي بأذن الله^^
 
يومياتي

كاستين مويا دافيه ع الريق
كاسه عصير جوافة + قهوة عربيه + بيضتين مسلوقه + 2 توست بر
برتقالتين + نص علبة زبادي قليل الدسم
نص كوب شاهي أخضــــــر + فنجال شاهي أحمــــر


:zyxr_0746: ومشييييييييت ساعة ونص + طلعت الدرج 11 مرة :zyxr_0746:

:000003254:

شمس الحيآة 05-26-2011 06:48 AM

رد: بطموحي وتفآؤلي سأصل للرشاقتي بأذن الله^^
 
خاطري <<مبرووك حبيبتي وعقبال الوزن المثالي,,,

رفيف <<ان شاءالله الغلا نشجع بعض ..وعلى فكرة اكثر وحدة تشجعني في اليوميات وتخليني اتحمس اكثر ع المداومة ع الريجيم هي انتي رفوفة ... مشكوووورة :000003254:
بالجمل التحفزية والصور المشجعة (يعطيك العافية يارب)

شمس الحيآة 05-26-2011 08:14 AM

رد: بطموحي وتفآؤلي سأصل للرشاقتي بأذن الله^^
 
صبايااا

لا تنسوا اليوم موعد الميزآآآآآآآآآآآآآآن!!!!!!!!!

خاطري اصير سمبتيكة 05-26-2011 08:23 AM

رد: بطموحي وتفآؤلي سأصل للرشاقتي بأذن الله^^
 
بننات مدري لا الميزان مخرف او جسسمي مخرف

وزني قسته اليوم

بين الـ 65 و الـ 62

و الي هو : 63 الحيين :$

لولا الله ثم انتممم ما كان تشحعت و حققت هالوزن .. لولا اني دايم كل ما فكرت اخبص اتذكركم ..

فديتتتتتتتتتتكممم

المهم افطرت انا صحن كورن فليككس سبيشل كي مع سكر محلي و حليب قليل دسم


الساعة الآن 02:51 PM.
الأولى ... 44  45  46  47  48 49  50  51  ... الأخيرة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0